こんにちは！
月曜日担当の河崎です！
今日は人の背骨についてです。
人の背骨、いわゆる脊柱には生理的弯曲というものが存在します。
生理的弯曲とは、人の背骨を横から見たときに、
頚椎(首の骨)は前弯(前方向に弯曲)し、
胸椎(背中の骨)は後弯(後ろ方向に弯曲)し、
腰椎(腰の骨)は前弯(前方向に弯曲)し、
S字状にカーブを描いています。
この弯曲は、地面からの衝撃を緩衝し、
頭部への振動を軽減する役割を持ちます。
但し、姿勢が悪くなってしまい、この生理的な弯曲が失われてしまうと、
衝撃をうまく緩衝できなかったり、
頭部への振動をうまく軽減できなくなったりしてしまい、
腰や、首の筋肉や、関節などに負担がかかりやすくなってしまいます。
その結果、腰痛や首痛、肩こり等の症状が伴います。
わかばでは、その様な姿勢を評価したり、
矯正治療等をして、姿勢を改善することもできます！
姿勢でお困りになられている方は、
ぜひ一度ご相談ください！☺
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