今年も大晦日を迎えることとなりました。
皆さん、今年一年振り返ってどんな年でしたか
来年も、皆さんにとって良い年になりますように
さて、お正月といえば、おとそ
ですね。
飲みすぎてつらい二日酔い
にならない様に、
予防方法を書いときます。
1. 空腹時をさける。
2. 肴には良質タンパク質を。胃の負担になる肴はさける。
3. アルコール分の強い本格焼酎を飲むときは、必ずタンブラー一杯分の水を飲む習慣をつける。
4. タバコ
はできるかぎり制限する。
ちなみに、迎え酒は一時的なもので、かえって危険です。
皆さん、良いお正月をお過ごしください。
田中でした。