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  足先が冷えて眠れない
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  睡眠の問題について
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  立ち上がる時、座る動作で強くなる右足の痛み（70代女性）
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  考えたくない夕ご飯
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  10分くらい歩くと足が痛くて歩けなくなってしまう　坐骨神経痛
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  野菜のフィトケミカルが糖尿病などの生活習慣を改善。免疫を高めてがんも撃退
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  ３月一言「自分のオリジナル健康管理法」　北習志野スタッフ
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  育児中のひとコマvol.16
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  足幅が狭いと肩こり、頭痛もなりやすい
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  四十肩、五十肩とは何ぞや？
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  花粉症と腸内環境
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  ゆるっとズボラダイエット　～お腹を凹ませて歩くだけでいい～
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  辛い坐骨神経痛　その原因は•••
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  五十肩の秘密兵器はこれだ！
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  今月のお酒（2022年2月）
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  無理なダイエットはしなくて大丈夫！ゆるく痩せる方法とは？
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  「疲労回復にもぴったり！高齢者の方でもできる安心入浴法！」
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  育児中のひとコマvol.15

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