やたら姿勢のいい、ピタピタのウェットスーツのような衣装を着た
真っ黒で 変な髪型の 『姿勢と言えば俺様!』 みたいな人が
"腰痛予防" の横隔膜ストレッチ を紹介していた
寝っ転がりながら見てたアタシは
慌てて起き上がり 横隔膜ストレッチやってみた
そしたら次の日
...うっすら腰が痛い
ホントにうっすらだったから 特に何か処置するでもなく
でもうっすらは な~んか気になるうっすらで
ダメだってわかってるのに
押したり揉んだりしちゃったら
あっという間に 痛み倍増!
時間が経つごとに 痛み増量!
昨日、一昨日と仕事休みだったんだけど
くらべものにならないほどの痛みで
歩く姿は ロボットで...
休みだけど あっちこっち行く用があって
座位から立ち上がる度に 「イデデデデデ」
歩き出せば ギーガシャンギーガシャンなロボットで
えらい目に遭った!
そもそもきっかけは"腰痛予防"のストレッチ
予防するはずが 腰痛起こすって... アタシってば...

『予防』 って何ですかぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁっっっ?
ばっきゃろーーーーーーーーっ!!!
黒柳さーーーーーーーーーんっ!!!
マッチでーーーーーーーーすっ!!! (違います!)
今は痛みが鎮みつつあります
おならも咳も 力いっぱいできるしあわせを
かみしめながら... 健康ってステキと 遠い目...
)多いっ
しやがった!