普段は介護福祉士してます。
笑いの呼吸法で人生を変える
山田笑子です。
12/2(土)10時から16時まで
東京たまメッセの会議室３階にてマルシェに出店させていただきました。
はぴまる
（ハッピーマルシェ）
ゆきラボさんからの御縁の仲間たちとのマルシェです。
ネーム「わいわい」として
yokos金運アップ鑑定
として出店させていただきました。
みなさん、こころの温かい方ばかりです。
Zoomでしかお会いしてないので
今回は初対面でしたが、イメージ通りの方ばかりで皆さん素敵な方々でした✨
マルシェでの対面鑑定は初めての経験でした。
来てくださったお客様もお優しい方ばかりでブース全体に笑顔が溢れて、和やかな雰囲気でした。
皆さんからも学ぶことが沢山あり、縁が繋がり、素敵なギフトをいただくことができました✨
一足早いクリスマスプレゼント🎁ですね😊
今日の経験を活かして、お知り合いになれた方々の運気アップ✨と幸せ🍀になるお手伝いをさせていただきます。
生年月日と出生時間と
生まれた都道府県から
ホロスコープ鑑定いたします。
出生時間不明の方はお昼12時として鑑定します。
あなたのお悩みの本質はどこからきてるのか、お話を聞きながら解決の糸口を見つけていきましょう。
お悩みのほとんどが人間関係と言われますが、かつての私も悩んだ、自分の意見を言えない、我慢強い方にオススメのコミュニケーション術をお伝えします。
同僚、上司に伝えたい時。
旦那さんに伝えたい時。
お姑さん、お舅さんに伝えたい時。
アサーショントレーニング
➀笑顔を絶やさず、自分の主張は絶対曲げない。
➁自分を大切にすると相手も大切にしてくれる。
③相手を責めず、自分を卑屈にしない。対等な立場で物申す。
「私は」そのようなことした覚えはないけれども、あなたからそんなふうに思われて
悲しい。ショックです、と。
「私」を主語にする。
笑顔を絶やさない。穏やかに。
「私」は、とても悲しいです。
「私」は、とても辛いです。
相手を議論で打ち負かさなくてもいいのです。
肩書きや業績で勝つ必要もまったくありません。
１対１のお互い1人の人間として、当たり前の主張がしあえることは、健全な人間関係には必要ですよね。
初めてチャレンジされる方は、話し言葉として紙に書いておきます。
それをシュミレーションします。
声に出して練習します。
感情的になってしまわないように。
書いてるうちに怒り、悲しみ、理不尽さなどモヤモヤが整理されていくので、
いざ、「お話があります。」
と訴えるときに少しは落ち着いて、話すことができると思います。
これ以上、あなたの心が傷つけられる必要はありません。
社会人として仕事を全うされ、これはおかしい！！と思うこと改善されるべきのことを訴えたいときです。
勇気を持って一度でも自分の言葉として
伝えられたら、その結果、良くなれば勿論良し。
一時的に悪くなったとしても、あなたの自信になります。
優しくして、我慢、忍耐のあなたも
自分にも優しく、自分を愛してあげましょう✨
理不尽なお相手からは出来るだけ逃げてくださいね。
理不尽なお相手からは出来るだけ逃げてくださいね。
距離を取る方法を考えましょう。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました😊
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よろしくお願いいたします🍀