4月ももうすぐ終わりなのに寒いですね
みなさん冷えないようにしてくださいね
平日の朝食
温かい麦茶
卵料理(だいたいスクランブルエッグ)
ブロッコリーなどの茹でた野菜
ベビリーフ、トマトなどの生野菜
あれば味噌汁かスープ
食後にコーヒー
昔の朝食の写真
この半分の量の野菜に卵料理です
野菜はタッパーに用意してあるので
朝は卵を調理するだけ
残り物のスープ、味噌汁があればそれを
なければ気分で味噌汁を作る
夫はプラス白米
息子は白米と味噌汁かスープ(野菜苦手なので朝からこんなグリーンな皿を見るとテンション下がるそうで、いらないそうです)
平日はだいたいこのメニューです
