2000カロリー食べたかも

これからフラダンスの練習に行ってきまーす
夕食は吉野家の牛鍋丼とモスバーガーのポテトでした
今日は朝から大切な皆とご飯を食べれて幸せでした
ありがとうございます

朝ご飯

キャベツと人参と玉ねぎとベーコンのスープ
ひじきと白滝と人参と油あけとしめじの煮物
ご飯180グラム
納豆
玉子焼き
せんべい100カロリー

夜ご飯

キャベツと人参と玉ねぎとベーコンのコンソメスープ
ひじきと人参と油あけと白滝の煮物
46カロリーのせんべい4枚
リッツチーズ味200カロリー
ご飯180グラム