睡眠時間、最低何時間あれば平気？"

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これはまともに起きていられる時間ですかね。８時間でも５時間でもまともに活動する為には一時間は眠る必要があります。一回の睡眠時間、５時間でも３時間は活動できますが２時間は寝てしまう事があります。少なくともまとめて一日８時間は寝ていますけど、まとめて８時間寝たとしても昼寝は間違いなく必要です。起床耐久時間って案外短いですね。