喉詰まり再発

再発はもう何回目だろう

一年ちょっとぶりかな🙄

自分が思っているよりも

身体の方が自分のメンタルに敏感だ💫

自分の中でこの症状が出たら止まれの合図🛑

無理をした先の症状は目に見えてる

今はとにかく息が浅い

鼻と口を誰かに押さえつけられてるような息苦しさ🙊

胸が圧迫されてるような息の吸いづらさ

少し会話をするだけで

さらに息苦しくなって

喉がしめつけれるような

大きな飴玉🍬がつっかかってる感じ

喋らなければまだまし。