　平素よりお世話になっております。

　めらがくでございます。

　今日は東日本メンズフィジーク選手権

　午前が女子のビキニ、午後が男子のフィジークとなっていますので、早めに会場に来て、女子のビキニを観戦。

　女子の選手の場合、やはりポイントはお尻！

　肩や腹筋が良くても、お尻がイマイチならば、上位はかなり厳しいですし、これはコンテストに出る出ないに関わらず、女性が美を保つためにも美尻トレは大切ですね。

　今日の会場はこんな感じ

　まもなく、準備を始めます。

　それではっ！

女子ビキニ