ファスティングで失敗し、あすけんでの記録を開始。戒めのため、食べたものを公開。たまにレシピも。
朝食
おからスコーン
昼食
クレープ四つ
おやつ
かぼちゃの煮物
夕食
鶏むね肉豆腐ハンバーグ、ほうれん草、ピーマン
きのこのアヒージョ
評価