こんにちは
WAFA Performance Labチーフトレーナーの小森です
朝晩はかなり寒くなって来ましたね‼︎
布団が恋しくなかなか布団から出たくない衝動に駆られます・・・
しかし！
そんな時ほど自家発電で温めましょう！ということで、
朝からトレーニング♫
患者さんにリハビリを頑張っていただいていますので、やらないわけにはいきません！！笑
患者さんから誕生日プレゼントに貰ったプロテインでトレーニングのテンションもアップ！
トレーニングでは、
短時間にいかに効果を出せるか、動きを良くできるかにコミット
してマイベストボディを目指して行ってます！
1人で運動するのは・・・と抵抗のあるあなた！
WAFAでは一人ひとりの目標に応じて計画的なトレーニングを実施しています。
しかも、少人数制ですので、しっかりとトレーニングできます。
気になる方は御一報下さい！
WAFA Performance Lab
WAFA鍼灸整骨院
甲東園駅から徒歩2分
Tel:0798-27-7061(ナオロウイチバン)
※当院は予約制になっております。