北イタリア旅行のお土産渡しと友人の誕生祝いをしました。
「玄品ふぐ 自由が丘の関」 醍醐コース。
60代の女三人集まって、旅行の話はしましたが、共通の友人が、がんの手術をすることになった話など、健康の話になりますね。。。。。
私事ですが、昨日からぎっくり腰。まっすぐ立ち上がれなくて困った困った。
昨日は、日頃からお世話になっている整骨院へいき、マッサージと電気治療をしてもらい、直後はすこしよくなり安静にしていました。
本日朝、やはり歩くのも辛い。今日はディナーの約束をしているので、整形外科を受診。土曜日なので混んでいた。２時間かかりましたが、ぎっくり腰とわかり、ブロック注射２カ所、シップを貼り、痛み止めの飲み薬いただき、ディナーに行けるようになりました。
もう無理はきかないね。と盛り上がりました。
ふぐ、美味しかったです。
