今日から9月です。相変わらず暑いです。今日も日中は30度以上ありました。
さて、今日からダイエットを開始いたします。
昨日、「明日からダイエットなの・・・」と会社で宣言したら、「今までやってなかったんですか？今度は何をするの？」と聞かれてしまいました。
確かに、食品、スープ、エステと次々と行ってきて一向に体重が減らない現状ではあります。
今度こそ
まず、毎朝夕体重をはかる。
食事の内容、水分をつける。
これを忘れずに行おう。！！できるかな？
期間は3ヶ月の予定です。
目標はマイナス10キロです。
これから先は、おいおいブログで紹介します。
先日和泉さんからいただいたダイエットスープを飲んでみました。
塩分控えめな玉ねぎとマッシュルームのスープですが、結構薄味とは思えないくらい味わい深かったです。お湯で溶かすだけなのに、本格的なスープになっていました。美味しかったです。
