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  開先輩ＪＫＦＡＮ！！
• 稽古納めについて
• ２０１１年　１月行事予定です。
• 全日本空手道選手権大会ＴＶ放映について！
• 西村先生よりテクニックセミナー案内が届きました！
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  正解は…
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  これも良い写真？
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  キャプテンらしい写真ですよ！
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  ＪＫＦＡＮ写真館から大会写真送られてきました。
• 金華杯結果報告！
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  いよいよ金華杯！！
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  開先輩 全日本出場！！
• 金華杯集合時間について
• 第６回登米市水の里杯空手道競技大会御礼
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  登米市水の里杯空手道競技大会結果報告
• 水の里杯会場準備について！
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  登米市水の里杯空手道競技大会プログラム完成！！
• 水の里杯！！！！！
• 全空連昇段審査結果
• 写真について！

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