もうどれくらい手帳から遠ざかっていたでしょうか。
社会人になってから仕事上で使うこともあったけど、タスク管理がメインで日常の充実のために使うことはなかったなーと思って。

多分、大学卒業以来、がっつり手帳を活用するっていうのをしてなかったかもしれない。

自分の行く末にまつわるモンモンについて色々考えていて。

高校生や大学生の時に手帳を活用してたときは、日常の気づきだったり、なりたい自分だったり、気になったアイテムなどを手帳にバンバン書き込んで、それが次へのパワーだったり自分自身への気づきに繋がっていました。

今回も手帳をしっかり書くことに舞い戻ることによって、モンモンとしていることが解決に向かうのではないかな?と思って、久しぶりに気合を入れて手帳を購入しました。

2015年の手帳はモレスキンソフトカバー



2015年はモレスキンの手帳


モレスキン、週間ダイアリーのソフトカバー、ラージサイズです。
基本的に持ち歩きはしない予定なので、ラージサイズにしてみました。

モレスキン、大学時代から手帳を買うぞ!って思うたびに、一度手に取るものの、なんかピンと来なくて購入に至らなかったんだけど、今回手を出してみたら、想像以上にテンションが上がった。

今まで手に取っていたものはハードカバーのもので、ソフトカバーになっただけで、かなりしっくりきた!開いたときに手になじむ感じが丁度いいのです。
レザーっぽい感じなので、ソフトカバーでも高級感もあるし♡

中身は、別冊の月間ダイアリー、年間の記念日を記入するページ。見開きで年間予定を一覧できるページ、週間ダイアリー、フリースペースみたいな感じです。
月間が別冊なのは意外と使い勝手がいいなぁ…って思いました。

あと、年間見開きで予定を見れるページも結構よくて、働いていたときはスケジュールやタスク管理をどれだけ効率よくできるか…ってコトを考えていたんだけど、あのときにこの手帳に出会っていたらもっと良かっただろうな。って思ってます。

サブノートで色々模索中



ただ、この手帳、きっちり2015年1月からスタートするので、サブの薄いノートを購入して、練習がてら11月末くらいから手帳の活用を始めています。

ピンクのマスキングテープで印をつけてあるノートは、最近勉強している栄養とか食事関連のことをこのノートにメモってます。せっかく本を読んでもしばらく感化されただけで内容を忘れちゃったらもったいないな…かといって、イチから読み直すのも面倒だな…って思って。
書くと読んだ以上に頭に入るしね。

サブノートは3冊セットのを買ったんだけど、3冊目はどちらかが一杯になったら使おうかな?って思っていたんだけど、レシピを書き留めるレシピノートにしようかな…どうしようかな…と悩んでいます。

手帳に何を書くのか


とはいえ、今やクリニックの予定くらいで、そこまでたくさん予定があるわけではないので。
手帳活用するぞ!!って言っても、手帳が予定でいっぱい♡なんてことにはならないのです。

何を書いていこうかなーって思いながら、模索しているところですが、今のところ書きたいor書いていること。


  • だーさんの予定(いない日)

  • 食べたもの(主に健康食品やサプリ系)

  • 体重(予定)

  • 生理周期

  • 何となく考えたこと

  • 気になったアイテム(フリースペースに時期じゃないから買わなかったものとか)

  • 短期的な目標、なりたい自分(予定)

  • 長期的な目標、なりたい自分(予定)



(予定)ってのは書きたいんだけど、今のところ未定だったり書く気が起こらなかったりして書いていないこと。
目標が未定なんだよね。自分が走って行きたい方向がぶれてるから。

この間、友達と久しぶりに飲んで、
「●●したい!●●行きたい!」「こんな自分になる!」っていうのを、しっかり定めるのは重要だし、それに変化があっても全然OK。「あー1年前はこんなこと考えていたなー」ってのを振り返れたらいいよね、って話で盛り上がったので、書きたいんだけど、まだ書いてない。
書こう。

文字を書くって想像以上にデトックス効果がある!


そんなこんなで最近は夜寝る前や朝起きたときに、手帳やノートを開いて色々書いていることが多いんだけど、久しぶりに字を書いて、「思ったよりも漢字書けてる、良かった」ってのと、しっかり字を書く行為ってすごくすっきりするなーって思って。

ある程度綺麗に書きたいので、そこらへんも考えながらちょっと気合を入れて文字を書く。書道とまではいかないけど、そんな感じ。

あとは自分の気持ちを文字にすることによって、色々整理されるよね。

ペンはハイテック


ペンはハイテックにしました。ハイテック、結構久しぶりだったんだけど、やっぱり書きやすいね。色を選んでいれるハイテックにしました。これ、便利!

本当はちょっといいボールペンも欲しかったんだけど、これ以上散財できないし、手帳を書くことが習慣化して、より自分にとっての欠かせない行為になったら、ちゃんとしたペンを買うかどうか検討しようかな?と思いました。

そんなこんなで手帳活用頑張るぞ!
2015年、無事妊娠して、そのことを手帳に書けるようになるのが一番いいんだけどね。