冷凍庫から１０分飯 初心者でも出来るカニ玉 門脇翔平の、今日も一人飯

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フライパンでエイッ、なし
高級食材なし
　カニカマ、冷凍庫　にあるもの
マイナー食材なし
冷凍庫＋レンジ
　冷凍ご飯
　冷凍しめじ
　１００g１００円のカニカマ
時短

冷凍庫から１０分で頂きます！