５月６日 ゴムの日
誕生花 あらせいとう 花言葉 永遠の美
今日は午前中晴れていましたが、午後２時半から雨が降ってきました。
ゴールデンウイーク最後の休みで皆さんお疲れなのか、
お店に足を運んで頂けませんでした。
昨日、ケーキが２個しか残らなかったので、
作ってきましたが、やはり、残ってしまいました。
もし、足らなかったらと思って作ってくると、出ないのですね・・・！！
水商売って大変です。
帰りに、いつものお店で買ってもらう事にします。
日本フルハップ まいんど ３月号に
「マインドフルネス」の事が載っていました。
瞑想をベースとした”心身療法”で今世界的に注目されています。
自分の呼吸や身体感覚に注意を向けて「今、ここにいる私」を
意識することで、自分の思考に客観的に据えることが出来る様になります。
そして、ネガティブな感情に振り回されなくなります。
「脳と心の緊張をほぐす」
だそうです・・・！！参考にしてみて下さい。
本日はいつものお客様１人だけだったので、
またまた、２時間程おしゃべりして終わりました。
来週は皆さん来て下さいますでしょうか・・・！？
本日も御来店有難うございました。
来週のご来店お待ち致しております。