かれいの塩焼き

１月３１日の夕飯。




・かれいの塩焼き
・白菜とソーセージのコンソメ煮
・水菜と薄揚げの味噌汁

かれいが子持ちでおいしかったです。個人的には白菜の煮込みが気に入りました。白菜ウマー


ごちそう山でした

助産師さん来訪

久しぶりにお乳が詰まってしまい、助産師さんにSOSコール。早速午前中に来ていただきました。これまでもちょいちょいお乳が詰まっていましたが、息子に必死に飲ませて何とか治してきました。でも今回は熱も出したし、なかなかとれない詰まり。
助産師さんの話だと、ちょうど今ぐらいの時期になると、離乳食も始まって、赤ちゃんの遊び飲みなんかで乳腺炎になる方が多いんだとか。

で、今回の詰まりは、しこりは小さいのだけど、飲み残しが多い場所なんだそうです。ゴッドハンドで一度はしこりがとれたのですが、すぐにお乳が作られて細い乳管に入りまた詰まってしまいました(ToT)すぐに息子に飲ませれば良かったのだけど

今までは一回のマッサージですっきりしこりがとれたのですが、今回はまた明日マッサージに来ていただくことにしました。

頑固なしこりだなー。

オムライス

１月３０日の夕飯。



・オムライス
・水菜のサラダ
・薄揚げとねぎの味噌汁

お久しブリーフのオムライス。今日も炊飯器でケチャップライスを炊いて時短＆カロリーダウン。おいしかったです。


ごちそう山でした