チョコレートの是非今号の日本抗加齢医学会雑誌楽しみにしてるのが誌上ディベート毎回2人のドクターがいろいろなお題に対して肯定側と否定側に分かれて、レポートを書かれているのですが今回のお題は『チョコレートの是非』なのですしかも否定側のレポート担当になったドクターも本当はチョコ好きっていう心を鬼にして反対の議論をされたそうですチョコというよりもカカオの効能が良いのですよねカカオの割合が多ければ、抗酸化等のメリットはあるけれど、明○とか森○とかロッ○等の甘いチョコレート菓子を食べても健康にはなりませんもんねまぁそう言う私もチョコ大好きなんですけどね~
ホイルネイル今回はホイルネイル爪の真ん中らへんにラフにくっつけてみました使ったのはこちらゴールドのホログラムです基本的にジェルネイルで使うことが多いみたいですが、マニキュアでも出来ましたよ今回は明るい色をベースにしたけれど、グレーとかブラウンとかシックな色をベースにしてもステキになりそう妄想は尽きませぬ