1959年5月生まれ66歳
若返りデザイン研究所 代表の三好邦子です。
5月4日、土屋ホーム銀座ショールームにて、
「血糖値・血流・代謝」をテーマにした
予防医学セミナーと、
インテリアフラワー制作ワークショップを
開催いたしました😊✨
当日は満席、増席となり、
とても温かく和やかな時間となりました。
セミナーでは、
・食後血糖値の乱れ
・血流や代謝との関係
・肌や疲労感への影響
・「食べ方」の大切さ
などについて、予防医学の視点からお話させて頂きました。
皆さまからは、
「分かりやすかった」
「すぐ実践したい」
「甘いものとの付き合い方を見直したい」
などのお声も頂きました💓
セミナー後は、溶岩石を使った
インテリアフラワー制作へ
小さな石の器に、
思い思いに花を選んで配置していく時間。
皆様、自然と無言になり、
静かに集中されていました。
出来上がった作品は、
同じ花材から選んでいただいても、
一つ一つが全く違っていて、
「その人らしさ」が現れるのも
興味深く感じました。
「無心になれて癒されました」
というお声も頂き、
私自身、とても嬉しく感じました😊
食を整えること。
暮らしを整えること。
その積み重ねが、
こころとカラダを自然に整えていく。
改めて、そう感じた一日となりました。
ご参加くださいました皆さま、
そして土屋ホーム銀座ショールームの皆さまに、心より感謝申し上げます💓
次回開催のお声も多く頂いておりますことも
うれしく、
心より感謝しております✨
