お稽古

今日もお稽古
都内ものすごい豪雨で、少しひるんだけど、何とかスタジオに向かい

足首軽く捻挫気味で気をつけていたのに、昨夜から気付けば膝が痛い

アンシェヌマンがお洒落で、でもしっかりクラシックで、大好きな内容のクラスですが、 張りきりすぎず、焦らずやりました。。。

終わってみれば膝の痛みも気にならない程度に明日は頑張れそう


朝起きたらベッドの横にこれが。

な、何、どこから降ってきた⁉

と、思ったら、これ↓でした。




あまりの暑さにゴム弾けた模様

お部屋暑いからな〰冷房好きじゃないので、扇風機。
日中は冷房併用するけど、就寝中は扇風機のみ。夜間だいぶ暑いのね。

脱水こわいからむくみ気にせずたっくさんお水飲んでます

五輪新体操見るぞ〰

お稽古

8/6.7.11-15.19とお稽古

色々ちょっと落ち着きました
気持ち切り替えて、本腰いれてお稽古します


五輪堪能してます高校野球も

民放各社頑張ってますって言うけど、ホントはやる気無いでしょーって言いたくなる局も、、、フジ酷いね💦
種目によってはしょうがない見るかと思ったけど、、、無理

今夜もがっかり。

お稽古

7/2.3.7.9.10.13.14.16.18.19.23.24.26.30
31 お稽古

7月も終わり
8月には、あれも、これも、それも！控えている
落ち着かな〰い




これ、悪くない

眉とリップにカラーをのせて3～5日持つかな。
リップは10分
眉は一晩、つけたまま寝ちゃいます

ほんのり色がつくので朝が幾分楽になる

ただし、つけてる最中は、イモトさん、いや、もっと、ほら、 バブル女子の真似する女芸人さん？の顔になります(笑)

※平野ノラさんという方だそう