この間の日曜日、とある福祉祭りに参加してきました～
そこに無料で足もみしてくれるコーナーがあり、（もちろんプロのかたがやってます）
同じ職場の先生も一緒に初
足揉み体験をしました・・
「いた～い・・・けど気持ちいい（笑）」
ってかんじです。
足揉みの人に「足つめたっ
」と言われ、「冷え性でしょ」とすぐつっこまれました
そおなんです私、冬布団に入っても足がつめたくて１時間くらいしないと眠れなくて
足揉みさんから「ストッキングにゴルフボールを２個入れて、足裏の半分から上を体重かけてごろごろ～しなさい」とのアドバイスをもらいました。そうすると冷え性が少しずつ改善されていくそうです。
よしおじいちゃんのお家からゴルフボール借りてこよ～