• 大船渡温泉日帰り旅行‼️

• 花巻東高校桜満開です‼️

• 宮古こうしん丸デカマコ

• ダイワのレジェンド宮澤幸則さんと再会。

• さあ、8年ぶりにゴルフ開始だ‼️

• 16時間ダイエット継続中8.2kg減‼️

• 中華そばの店「たまる」リピートしたい味‼️

• なかなか美味しいぞ❗栗林

• 盛岡八幡宮松納め

• イカ持ち帰りに大変便利‼️大型チャック付きジプロック袋‼️

• 釜石健勝丸で新年初イカメタル

• 16時間ダイエットオートファジー｢ファスティング｣効果有り‼️

• 宮古平進丸ヤリイカ第３戦目

• 宮古平進丸ヤリイカ第２戦目

• 岩手県総合防災訓練参加

• 宮古こうしん丸ヤリイカ初戦

• 蔵王丸ライトアジ第二弾

• コツコツラーメン「三十六番」

• 盛岡市「たかみ屋」リニューアルオープン

• 蔵王丸ライトアジ、ヒラメリレー船

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