ある日、長男に言われた
カウンセラーってさぁ、ただ
そうだよねー、そうだよねー、わかるよー
って、言ってればいいんだよね！
共感してればいいんでしょ？
カッチーン
とは来なかったけど
母の前でよく言えたなぁ。
(それって共感じゃなくて、同感じゃね？)
ん？ もしかして1番身近な世間の声なのか⁇
(貴重なご意見ありがとうございます
)
まぁ、あなたは直接カウンセリングや悩み相談とか受けた事ないもんねーと思いつつ、
共感と同感は違うわ！ボケっ！
と心の中で叫んだ
共感とは
相手の感情に寄り添うこと。
たとえ自分自身の意見や価値観、考え方と違っても「あなたはそう感じているのね」と受け止める事。
同感とは
相手の意見や感情、経験に対して「自分もまったく同じ」と感じる事。
同感は「自分」が主体で、共感は「相手」がどう感じているか。相手が主体。似ている言葉だけど捉え方が違うんです。
共感するって、結構大変です。
自分とは違う感情や経験も、いったん自分の中に落とし込む。
カウンセリングって、相談者から投げられた感情・経験等をカウンセラーが受け止め(受容)し、共感するところから始まるんです。
