今日で最後の5月です。
そんな今日は暑くも寒くもなく快適です。
このくらいの気温なら過ごしやすいです。
5月に目標を決めました。
身体というテーマで風邪を引かない体調を崩さないと目標を掲げていましたがその目標は達成出来ませんでした。
体調不良で仕事を欠勤してしまい職場に迷惑をかけてしまいました。
また大好きなフットサルも暫く出来ない日々が続いて連絡していただいた方々には申し訳ない気持ちでいっぱいでした。
最近体調も良くなり仕事もスポーツもやり始めています。
自分の身体を傷めすぎてしまったことに反省しています。
健康な身体になるためにしっかり栄養と睡眠をとることを怠らず一日一日過ごしていきたいです。