みりぃ

今日、明日頑張れ

応援してるよ

ただ今日テレビ見てたら
みりっくすが
福岡さきに似ている件。(笑)


よし！
ゴミだししたし掃除するかあ

ガーデン０９のみんな
元気かい？
ぴぐができないから
ブログ書いてうっぷんはらすぜo(｀▽´)o
ブログみてね(*^^*)

9月14日

朝:手作りおにぎり２つ

(筋子、梅)

昼:ご飯

　 卵コーンスープ

   魚フライ

   ほうれん草のおひたし

夜:お弁当

   海藻サラダ

   カレーライス

   舞茸みそ汁

夜食べ過ぎた

お友達んちでごちそうに

なったのでつっつい

カレー、サラダ、味噌汁うめかった

夜はスポーツ２時間

ちょー汗かきました

明日の朝、体重計のらなきゃ

ちなみに昼は

保育園のしてます

なんで

昼はヘルシーメニューなのだ

また明日もがんばるぞ(^w^)

はじめまして★

アメーバついに初めました

このブログでは

ダイエット、日常ブログを

書いていきたいと

思います

彼氏と同じ食生活を

始めて激太りo(｀▽´)o

頑張って痩せるぞい★

そんな私に

ダイエット情報下さい

よろしくお願いいたします