きみーのブログ

きみーのブログ

ブログの説明を入力します。

Amebaでブログを始めよう!

 

前回更新から軽く一年は過ぎましたね~

(分かっていた、マメではないこと・・・)

皆さんはお元気にしてますかね?

 

私は変わらずに過ごしてます。

ですが世の中のこういう状況なので友達にも会えないので、家と職場の往復、たまの買い物などで外出するくらいで巣ごもりしております。

 

最近は特に圧倒的に気持ちがやられている・・・!

私の元気玉がガンガン削られていって、以前楽しめたことも楽しめなくなっていることが増えたりもしてました。

 

 

これじゃいかんぞ!打破せねば!と思ってまず最初に、

数年ぶりにマニュキアを塗って、数億年ぶりにお化粧をしました!

形から入るタイプです←

でも不思議と気分が上がるんですよね~!

 

そしてだいぶ前に購入していた新しいスマホケースに替えて、

ちょっと前に一目ぼれして購入したイヤーカフをつけました😊

こういう些細なこととか実行に移すことって自分の気持ちを上げるために大事だなって思いました。

 

 

誕生日を迎えて思うことがあります。

当たり前に過ごしている日常は当たり前ではないこと

友達に会えて遊べたり、色んな所へ出かけたり、家族と外食をしたりすること。

気軽に出来ていたことが出来なくなった今、いつどうなるか分からない未知のものへの不安、

自分や家族の体調などの変化、そういうことを考えるとやっぱり気持ちは落ち込んでしまいます。

そういう時って精神的な余裕もなくて、何もかもが嫌になったりして自滅したりしてしまいますよね。

 

 

今日大好きなお友達からお祝いのメッセージや幸せBOXが届きました😌🌱

私は本当に幸せ者であると涙しました。

 

その中でお手紙をいただいたのですが、私が言っていた言葉が印象的だったと書いてくれていました。

私は大切な時間を私の大好きな人たちに使いたい。だから今会いたい人に会いに行こうと思った!

(コロナ前の話です)

いや本当にあの時は居ても立っても居られなくて、大好きな人に会わないと、会って大好きだって伝えないと後悔するって気持ちでいっぱいだったんですよね。

きっと多分会ってくれた方たちは急だな!?ってびっくりしたとは思います笑

改めてその気持ちって大事だなって実感しております。

いつか落ち着いたらまた大好きな人たちに会って、いっぱい大好きを伝えたいと思います!

それまで推しにパワーと癒しをもらって自分のペースで頑張って生きます。

 

 

皆さんも無理せず、推しを補給しながら日々を過ごしていきましょうね(*´◒`*)


読んでくださった方々ありがとうございました。

 

 

 

 

 

皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは!

 

もう少しで1月も終わりますね~早い( ☉་☉ )

 

 

唐突ですが 笑顔 が持つ力は凄いなってこの頃特に思うんですよね。

「笑う門には福来る」っていうことわざがあるように笑顔には幸せを運んでくれる力があると思います。

 

よく笑顔で居ると脳内物質のセロトニンっていう幸せホルモンが多く分泌されて、

ストレスの軽減・解消につながっていくと言われてますよね。

他にも自律神経が安定したり、免疫力が上がったりと笑顔の持つ力って凄いですね😊

 

 

 

なんでこういう話をするかというと、最近いろんなことがあって少し滅入ってしまったことがありました。

もちろんそんな時に笑うことは出来なくて、余裕なんてなくてどんどんマイナス思考になって身も心もぼろぼろになるような悪循環にハマっていました。

 

ちょっと話は脱線してしまうのですが・・・

私は昔から不器用で何かあった時に自分で上手に処理が出来ないのに抱え込んでしまって自滅していくことが多いです。

自分の中で常に元気でいなければとか面白い存在でいなければ、だから弱音なんか吐いてはいけない。

明るい自分でいなければここ(相手との関係性)に居ることが出来ないって思いこんでいました。

本当に馬鹿ですよね、友達や相手の方に失礼だなって思います。

 

そういう考えが癖になっていて一人じゃ抱えきれない悩みもなかなか相談出来ないでいました。

今まではなんとか見ないフリだったりして誤魔化してましたが考えざるをえない状況になった時はどうしようもなかったです。

 

いつまでもそれじゃだめだ、変わりたいって思ってから少し勇気を出して話を聞いてもらいました。

私の話を聞いてくれて「話してくれてありがとう」と言ってくれました。

この言葉にとてもとても救われました。

こちらこそ話しを聞いてくれてありがとうなのに、受け入れてくれて本当に気持ちが楽になりました。

 

 

友達と笑い合ったりした時心から楽しくって悩みなんて吹き飛んでしまうよなって改めて思い返しました。

相手が笑顔だとこちらもつられて笑顔になる、そんな笑顔の連鎖って素敵ですよね!

もちろんいつも元気で笑っていられるわけではないし、常にその状態を維持しているのは疲れてしまうこともあると思います。

そういう時は無理せずにおやすみしていいと思います。本日は休業!まずは充電が最優先。

 

心から笑えるようなそんな時間を増やしていけるように、口角を上げて物事を楽しめるようなそんな意識を心のどこかに置いて日々を過ごして行こうと思いました。

 

 

私の文章能力が皆無過ぎて何を言いたかったのかごっちゃになってしまった・・・

一番伝えたかったのは、

 

笑顔って素敵だよね!魔法みたいな力を秘めてる。

笑ってる君最高いえい✌(๑・ー・๑)

 

 

っていうことです!(強引

でも本当にこうです。

 

 

40mPさんの【Smile Again】っていうボカロ曲があるのですが是非聴いてみてください♫

 

少しだって少しだって 君が笑うなら

それだけで幸せになるから

魔法みたいな君の笑顔に、ありがとう

 

 

読んで下さった方々ありがとうございました😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは!

今年はちょくちょくブログを書いていけたら良いな~ってフラグを立てに来ました笑

 

 

私は占いとかおみくじとかに書いてある内容を見たりするのが好きなのですが、

その中で‘’自分自身が自分の理想を知るために「自分が幸せを感じる時間」を書いてみましょう‘’

とあってふとそう言えば普段あんまり考えたことないけど私ってどんな時に幸せを感じているんだ!?ってなったので書き出してみようと思います。

 

 

 

✿友達や好きな人達と過ごしている時

 

友達や好きな人達最強です大好き!

辛い時悲しい時も元気をもらえるし頑張る力が湧いてくる。

楽しい時嬉しい時感情が倍になってエネルギーがみなぎってくる。

逢いたくてループしてる(۶•̀ᴗ•́)۶

 

 

✿美味しいもの、好きなものを食べている時

 

食いしん坊か!笑

周りからめちゃくちゃ幸せそうに食べるよねって言われることもあるし、私も思わず「んふふ😊」ってなってます。

 

 

✿猫と戯れている時(動物全般)

 

圧倒的癒し!

私は猫吸いモンスター┏( .-. ┏ ) ┓←

心の中のもやもやが洗い流されるような、黒くて醜い感情全てをそのもふもふに包まれ濾過されて驚きの白さにしてくれる天使の存在。

小さい頃から犬5頭猫20匹以上、すずめ(おじいちゃん家)に囲まれ育ってきたから元々動物が好きなんですよね。

将来大好きな豆柴達や猫達、好きな人と一緒に幸せに暮らすっていうのが小学生の頃からの夢でした笑

 

 

✿可愛いものに触れている時

 

猫グッズや柴グッズ、とにかく可愛いものが大好きで見てるだけで癒されます!

雑貨巡りとかも好きなので運命的な出会いを求め徘徊してます←

うっ、可愛い・・・だがしかし置くスペース・・・ええい私の家の子になってくださいみたいなやりとりをずっとやってます笑

そしてお部屋の中は可愛いものに溢れておりますうふふ(∩´ ᐜ ` ∩)

推しのグッズもそうですね~

フィギュアもほしいけど展示スペースが・・・いつか並べてあげたい!!

 

 

✿好きな音楽や歌声を聞いてる時

 

毎日聞いてます!いろんな感情に寄り添ってくれて、時には励ましてくれたり、色々気付かせてくれるそんな音楽って素敵ですよね!

好きな歌声を聞いてると心が満たされるし、好きな音楽が持つパワーって凄いな~って思います。

新作が上がったり発売されたりするとテンションが上がって頑張れますよね(๑•̀o•́๑)۶

 

 

✿歌を歌ってる時

 

昔から歌うことが好きで、気付いたら歌ってます!

感情を言葉に表現するのが難しくて、そんな時に歌を歌うと気持ちを整理することが出来て良いんですよね。

元気がない時とかによく歌ったりしてまた頑張ろうって思えますね~

 

 

✿好きなアニメ漫画やキャラを見ている時

 

心の養分!支え!すなわち人生!

漫画アニメは人生の教科書なんですよね( ・ิ-・ิ )✧

本当に小さいころからよく見てましたね~

大人になってから見る機会は減ってしまったけど、やっぱり大好きです。

推しの存在、頑張る目標をありがとう🙇👏

 

 

✿お絵かきしてる時

 

昔からよく絵を描いたりしてましたね…..φ(。・ω・。 )

アナログからデジタルに挑戦して1年くらいかな?

出来ることが増えてとっても楽しいです!

なかなか思うように描けなくてしゅんってなることもあるけど、良い表情が描けたりするとめちゃくちゃ嬉しいですヾ(・ᆺ・✿)ノ゙

 

 

✿星を見たり自然を見たりすること

 

これは大人になってからですかね、自然を見て癒されると感じるようになりました。

色々悩んだりしてもこうやって広い世界の中で見たらちっぽけな悩みだなって思えるし、後悔しないように頑張れって後押ししてくれているようなそんな大自然に感謝をして日々を生きよう(*˘◡˘)

 

 

✿健康で過ごせること

 

改めて思います。健康って当たり前じゃないんだなって。

自分自身もそうですし、家族が倒れたりすることがあって健康のありがたみを感じました。

いつかは寿命を迎える日が来るけど、無くなってしまってから後悔しても遅いんだなって痛感しました。

アレルギーだったり謎の知恵熱が出たりすることはあるけど、幸い大きい病気をしたことはないのでこれからも留意していかねばなりませんね。

 

 

 

幸せに感じる時間って結構ありますね。

書き出すことで自分がどんなことに幸せと感じているのかが改めて分かって良かったです(๑・ー・๑)

 

 

皆さんはどんなことに、どんな時に幸せを感じますか?

 

 

 

読んで下さった方々ありがとうございました😊