新しいことでなくていいから何かいつもと違うことをしてみるいつもの通勤ルートをちょっと... 新しいことでなくていいから 何かいつもと違うことをしてみる いつもの通勤ルートをちょっとだけ変えてみる いつもより３０分だけ早く起きてみる それだけで今まで見過ごしていたものが見えてくることがある それだけで今まで見落としていたことに気付くことがある いつもの太陽礼拝をちょっとだけ変えてみる それだけで今まで使えていなかった身体の部分に気付きをもてるようになる ②9:15-10:00 太陽礼拝からのバリエーションフロー 新たな気付きが翌日からの太陽礼拝の練習にきっと役立ちます *************** VYS621ヨガ奉り 日時：6月21日 8:00-20:00 会場：東京浅草橋ヒューリックホール 参加費：無料 . #yogaasana #yogini #yogi #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #yogainstructor #ストレッチ #stretch #柔軟 #run #runner #体幹 #体幹トレーニング #ボディメイク #ハタヨガ #hathayoga #バランス #yogapicture Vanakkam Yoga School Japanさん(@vys_official)がシェアした投稿 - 2017 Jun 2 5:18pm PDT
