インドではアサナ（ヨガのポーズ）の練習は早朝にするものであるといいます。.早朝にアサ... インドでは アサナ（ヨガのポーズ）の練習は早朝にするものであるといいます。 . 早朝にアサナを練習することで、 起きてから凝り固まっていた身体を解きほぐし、 からだ全体の流れを巡らすことで、 心身ともにリラックスし、 穏やかな心で、 仕事に、家事に、育児にへと向かうことができます。 . #621ヨガ奉り クラススケジュール、ご予約はこちらから . https://www.event-form.jp/event/1762/8Qjd . #インド #india #yoga #yogalife #yogamorning #yogaeveryday #yogagram #yogaretreat #worldyoga #朝活 #朝ヨガ #太陽礼拝 Vanakkam Yoga School Japanさん(@vys_official)がシェアした投稿 - 2017 Jun 9 4:47pm PDT
