ヨガは柔軟性が高く、体を動かせる人がするものというイメージが強いのでしょう。.でも... ヨガは柔軟性が高く、 体を動かせる人がするもの というイメージが強いのでしょう。 . でも、体がかたくなっている人が そのままにしておいたら、 体の可動域も 柔軟性も ますます無くなります。 . ヨガに 「出来る出来てない」 を持ち込む必要はなく ただ、今の自分の心身の状態を より良いものにするのがヨガです。 . マスター・スダカーは他の誰よりも そのヨガの真髄をお伝えできると思うから マスター・スダカーに 出会って欲しいと思うのです。 . #621ヨガ奉り #asana #yogaasana #yogini #yogi #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #yogainstructor #ストレッチ #stretch #柔軟 #yogapicture #yogachallenge #アーサナ #yogastyle #internationaldayofyoga #yogagirl #iloveyoga #worldyoga #instayoga #india Vanakkam Yoga School Japanさん(@vys_official)がシェアした投稿 - 2017 Jun 12 5:50am PDT
