飲み始めて５日目から変化がでてきました。
すんなりとお通じがくるようになりました。
私のカイテキオリゴのとり方は、朝はヨーグルトにまぜて食べて、
夕食時にお味噌汁にいれてとっています。
最初はお試しで１袋だけかって試してみたのですが、
毎月コースに切り替えて今は食べています。
自然にすっきりでるあのうれしさがたまらないですね。。
だって便秘になると本当にお腹がはってくるし、
でない事に対してイライラドが増してきますからね。
顔には変なふきでものが沢山でてきますしね。
便秘は、大腸がんの原因にもなってきますので、
たかが便秘とあなどれませんからね。
お値段も３０００円ちょっときる程度のお値段
１日１００円ほどで便秘が改善するのであれば安いもんですよね？