こつこつ

ある意味節目的なものを迎えるのかなと思い

昨年6月からこつこつと夜な夜なトレーニング

最初は体の熱がこもり身体中が炎症している感

がハンパなかったですが、数週間辛抱したら

慣れました…笑

before（6月上旬）

after（2月下旬）

目標より達成が遅かったのは歳のせい…

としておきます。。。

痩せても皮は痩せません…

コロナが落ち着いたらまたがんばろうっと

目指せ6%〜

でも維持が辛いと思うので適度に戻しますが…

早く100℃サウナ入りたいなー