〆

今年最後の献血。

前回から経過期間が短かったため、全血はできないので成分献血してきました。

コロナの影響で、企業献血やバスの稼働が少なく、かな〜り不足しているようです。

成分献血は初めてですが、5クールくらい出し入れされ、そのときの戻される感じが何とも言えないですね。

透析ってこんな感じなのかなぁ…

今回はネット予約でパックンチョいただきました（＾ω＾）

終わった後、お一人様ランチは時間的にパスして、フィットネス納め&月一の測定

マスクで有酸素運動も慣れるもんですね。

来年の今頃には落ち着いてますように。。。