6日目

65.7㌔ 35.5％
ウォーキングしてきまーす



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食事報告

☀なし
🍴サラダ69㌍ ざる蕎麦195㌍ ポークフランク248㌍ 焼きそばパン258㌍
🌙 酵素ドリンク
間食 おでん(少し) チップス・ポテロング
66.0㌔ 34.5％ 運動なし



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5日目

65.8㌔ 35.3％
今日は恐怖の休み…食べ過ぎには注意



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