ランニング毎日毎日、おうちでトレーニングはするものの今日はレッスン終わってからランニングに行きました。田舎は夜だ〜れもいないから怖い。笑けど、走りながらいろいろ考えられたし途中からしんどくて何も考えられなくなったしちょうど良かった何も考えない時間って必要。とても!明日は動画作成日にしよう。