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ベジタリアン(ヴィーガン)の野菜メニュー

ベジタリアン(ビーガン)の晩ご飯献立日記。
乳・卵も不使用の野菜たっぷりメニュー菜食レシピです。

ベジタリアン料理はとても簡単です(*^^*)
ベジタリアンじゃない人もぜひ、お肉やお魚を使わない簡単でヘルシーな家庭メニューを作っていただけると嬉しいです!

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    ベジそぼろ弁当(2色そぼろ・さつま芋蜜柑煮・菜の花辛子和え・トマトマリネ・塩麹和え)

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    ベジハンバーグ弁当(ハンバーグ・ナポリタン・ソテー・マヨドレブロッコリー・金平・カボチャ茶巾)

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