食欲のメカニズムについて

食欲のメカニズムについて

食料を摂取したいという欲、おなかが空いたという自覚の根本に食欲があります。

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必要なカロリーを確保するため、食欲とは多くの生物についている欲求でもあるようです。消化器官と脳で食欲の程度はコントロールされています。肥満の原点や摂食障害などは食欲のコントロールがうまくいかない場合にあるという話や、体内時計と食欲との関係も指摘されています。食欲は生き物が生きていく上での一次的欲求で、睡眠やのどの乾きと同列です。視床下部と呼ばれる脳の中に食欲を感じる部分があり、それには栄養状態が大きく関係しているようです。空腹に影響を及ぼすものとして味覚が存在しているといいます。味覚の有無だけでも、胃が同様にカラッポでも食欲の程度が変わります。何らかの理由で、食物をチューブを通して直接胃に注入すると、口を通して味わう場合よりも食欲は低下します。食欲は嗜好とともに食習慣に影響されます。通常人間は、1日に2回あるいは3回の食事をしますが、この習慣によって食欲が条件づけられます。食欲が十分に満たされているかどうかで、人間の精神状態は大きな影響を受けているといいます。満腹時には精神的にも充足しやすく、食欲が満たされないとうつ状態や攻撃的になることがあるようです。優良アプリSNSサイト連続して食事を摂らない時間をもつと時間の経過と共に飢餓感は強くなりますが、以後は食欲低下が起こります。また、恐怖や不安でも食欲は低下するようです。食欲の仕組みはなかなか推し測りにくいものがあります。