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音楽療法的観点①
今、授業で「音楽療法概論」をとってるんですが、その講義によると、「落ち込んでいる人（うつなど）は、とことん暗い音でその落ち込んだ気持ちを表現したり、太鼓でも『ポーン』より『ボワ～ン』みたいな音でモヤ～ッと感を出したり、無理に明るい音を聞かせるより、とことん暗いもののほうが同調しやすい」みたいなことを言ってました。
（多少時間経ってるから、ちと違うかもしんないけど（汗）
昨日ふと思い出したんデス。
「柴田 淳」ってアーティストをご存知ですか？
あたし大好きなんですけどね、詞が暗いんですよ。（暗くないのもあるけど）
なんか、失恋ものとか、一人なのかなぁとか、後ろ向き？みたいなのが多いの。
聴いてるとね、癒されるんだけど沈むの。
ずっと不思議だった。
「なんでこんな暗いのに同調しちゃうんだろう？」って。
しかも彼女、最近人気急上昇なんですよ。有線でも特集してたし（録音しましたｗ）
昼ドラの主題歌とか歌っちゃってるし。
- アーティスト： 柴田淳, 羽毛田丈史
- タイトル： 幻/おかえりなさい。
カラオケで入ってたから歌ったら、うちの店のママでも知ってて笑ったｗ 見てるらしいｗ
多分ね、最近ストレス感じてたり、孤独な人多いでしょ？
だから、今の時代にピッタリで同調しやすいんじゃないかな？
なんか妙に納得しちゃった。
なんか、落ち着くの。一人なんだけど、一人じゃないみたいな。
あと、彼女の声の透明感と、曲のシンプルさ。
（変なのもあるけどね。「拝啓、王子様☆」とか。笑えるｗ）
彼女のアルバムは、なんか女性のいろんな面が見える。
多分、みんなどこかには同調できるんじゃないかな？（「拝啓、王子様☆」に同調した人、ごめんなさい）
男性にもオススメです。
うちの相方が元々ハマってて、薦められてあたしもハマったんで。
↓あたしが最初に聴いたアルバム
- アーティスト： 柴田淳, 坂本昌之, 西村智彦
- タイトル： ため息
- カスタマーのおすすめ度：
↓「ため息」よりさらに暗い。でもイイ。
- アーティスト： 柴田淳
- タイトル： ひとり
- カスタマーのおすすめ度：
↓最新。イチオシ！
アーティスト： 柴田淳, 羽毛田丈史, 瀬尾一三, 西村智彦
カスタマーのおすすめ度：
３枚とも持ってます。
１番のお気に入りはやっぱ「ため息」かな。
「美しい人」とか「夢」はよく聴いた。（「ため息（アルバム）」に入ってます）
元カレと別れた直後なんか、「夢」聴いてよく泣いてたっけなぁ。なつかしー。
なにげにハマったのが「缶ビール」。
頑張り過ぎちゃってるアナタ、聴いてください。
「うんうん！思うよね～」ってカンジでした。
「あなたとの日々」のカップリングです。
アーティスト： 柴田淳, 坂本昌之
カスタマーのおすすめ度：
しばじゅん本人は、ＨＰとか見る限りでは天ボケっぽいおもしろい人です。
シカトって、1番発展性のないイジメよね
シカト。無視。
まあ、あたしも昔は典型的ないじめられっ子だったし、一通りの「イジメ」は受けた。
が、大学生にもなって「シカト」ってどうよ？
別に「イジメ」とは思わないけどね。
ただ、挨拶くらいしたらどうよ？みたいな。
大人気ないというか、ガキというか…。
狭い世界だなぁと思った。
ただ、それだけ。
偏頭痛①
今日も来ました、ストレスの初期症状の定番・偏頭痛（＆吐き気）。
今日はレッスンだったんです…今週の金曜が作曲の中間提出なので、いい加減行かなきゃヤバすぎなんですけど。。。
でも、な～んも書けてないし、書こうにも気ばっかり焦って、終いにゃ偏頭痛に、吐き気に、凄まじいだるさ…。
結局行けませんでした。
師匠には「明日か明後日に時間を頂けませんか」とメールしたんですが、返答なし。
呆れてるんだろーなー。
1ヶ月以上逃げ回ってましたからね～。
だって「浮かばない」「気に入らない」とかならまだよくある事だったけど、もはや「書きたくない」んですよ！
書くこと＝ストレスみたいな。
あたしを知ってる人には「自分で望んで転コースまでしたくせに何言ってるの！」って怒られそうですが、本気でやりたくて始めても、やってみると矛盾を感じてしまうことってあるでしょ？
まして、あたしは他にどうしてもやりたいことを見つけてしまったんです！（それについてはまたそのうち話しますが）
もう音楽に未練なし！趣味でいい！（ってか仕事にはできないな、って確信しちゃったし）
こんなモチベーションで作曲しろって方が無理でしょ！？
ってかロクな曲にならないし、それ分かってて書くのとか嫌だし！！
でも、それでも書かなきゃ卒業できないのです。。。
卒業しなきゃ次の学校に行けないのです。。。
親にも顔向けできないのです。。。
ああ、エンドレス。
そんな状態のまま、〆切は容赦なく迫ってくる。
果たして、無事に何か提出できるのだろうか・・・。
ちなみに、今現在も悶々とするだけで、さっぱ書けてません（撃沈
- 著者： ベヴ エイズベット, Bev Aisbett, 入江 真佐子
- タイトル： うつをなおそう!―犬から学ぶ、人生が楽しくなる方法