初リトモスに出ました。
体力的にはスンバほどしんどくならず、とても楽しかった。
いろんなダンスの要素ありのダンスエアロっぽい感じ
人差し指をミシンで縫ってしまった
一週間ミシンする気がおきなかったけど
やっと治ったので
６ＬのメンズのＴシャツをパンツにリメイク
↓
６００円の安いＴシャツだったので薄くて
動きやすいちょうどよかった
えっと～またまたさぼり気味
ですがパンつくりと、ソーイングはほぼ毎日しています
牛柄のイントラ先生に頼まれたマイクベルト
と
お友達のリクエストで
牛柄のブルーマーデザインの短パンです
着る人が着ればすごく似合っていてカワイイのよね
私は似合わないと思う 
しばらく更新していませんでした
衣装作りが忙しくて・・・
最後の自分用ピンク完成
なんとか間に合い
宴会芸の出し物
「怪盗少女」を踊り
ジムの仮装でもう一度
このアイドルスタイルにグローブをして
ＦＤしました
楽しかった～♪
仮装の衣装作りが忙しくてなかなかアップできてません
途中ですが
４枚ほぼ完成
ピンクはまだです
紅白でるんだね・・ 何するか わかったかな？
ぎりぎりクローバーはまだ練習不足 踊りも頑張る
お好み焼きは好きなので時々食べたくなるのですが
週末実家に帰って、「庄原焼き」初めてを食べてみました。
いつもの、ソバ、肉玉、イカ天のお好み焼きと何が違うのかと
いうと
ソバやうどんではなく焼きおにぎりが入っている。
それと
ソースがポン酢風味の特製ソースっていうのらしい
店によって多少違うらしいけど
焼きおにぎりなのでべちゃとしてなくておにぎりのおこげが
香ばしくって思ったより美味しかった
かんぽの温泉の駐車場の敷地内です
プール 水中ウォーク １回
スタジオ
ポール 1回
ウェーブ ４回
ヨ ガ ２回
エアロ ローインパクト ６回
ミドルロー ４回
ハイ ロー ２回
ハイインパクト １回
F1 （上級） ４回
FIGHT DO FD３０ ４回
FD４５ ５回
FD６０ ３回
先月とほとんど変わらない出席率
もっとプールで歩けばいいんだけど荷物増えるし寒くなるし・・・
本日のパン
イングリッシュマフィン
（サンドして食べると美味しいよ～）
スモークチーズとチェダー（スイスのお土産）の
砂糖を使わないプチフランスぱん
突然ではないですか！
消防点検の日時変更してませんけど・・・
明日の１０時半にお願いしてたはずですけど、と
昨日追い返した点検作業員の方が今日時間通りに来られた
うちのマンション半年に１回の定期消防点検
まぁ～必要なことですけど
突然は困ります
だって
台所や換気扇のお掃除まだしてなかったし
部屋も散らかしっぱなし
変な仮装用の衣装になりかけの
なんだこりゃ？ってなものが散乱 変な人に思われる・・・
今日はちゃんと隠しておきました
仮装用ではなく普段着ウエアー縫いました
白×黒で上下 生地が余ったのでもう１着ずつ縫った
仮装衣装も早く進めなくちゃ
大道具、小道具で部屋をすごく占領されてる
今日は小さいがま口のポーチを作ったみました
初挑戦です
可愛いがま口を見つけてお気に入りの布で
簡単そうだけど
結構道具もいるし、ボンドや紙紐、
しかめ器具というペンチみたいなもの使ったことない・・・
どうにか出来たけど
小さかった(;^_^A
小銭入れくらいかなぁ～
今度は違う形にしてみよっ
友達に頼まれていた
七五三のドレスが完成しました
＜前＞
＜うしろ＞
パニエ付きです
大きさが合えばいいんだけど～
