ウォーキング

今日から3連休。

妻は今日と明日仕事。

とりあえず朝ご飯食べたので、食後にウォーキングします。

朝食後81kgでした。

玉川上水を1時間歩きます。

そう思ったら、1時間15分も歩いちゃいました。

ベランダに布団干して、

シャワー浴びて、

空波650で立川駅に向かい、

ビックカメラでMP3と腕時計をウィンドウショッピングしようっと。