diet３日目

本日の体重５４．８kg（ー０．７kg）。

レーゲル前で身体が浮腫んでいるので、正しい体重がよくわからないなぁ・・・(>_<)

運動・・・カーヴィダンス１０分。

散歩・・・一時間。

反抗期の息子を連れて行ってきます(´д｀)