本来の自分に目醒めて豊かに幸せになる

本来の自分に目醒めて豊かに幸せになる

幸せや豊かさは目の前にあります。本当の自分を知ることで幸せと豊かさを手入れることができるのです。「本当の自分」を取り戻す手がかりや方法をお伝えしていきます。心と体は繋がっている。体の不調は心(ハート)からのメッセージです。

昨夜は、急遽
ダ〜とお家デート



お寿司を買ってきて
くれましたんラブ
美味しいかったー爆笑


本当に食物には
恵まれてますチュー音譜


かといって、普段は、粗食。






だからこその
ココゾというときの
ご馳走が堪らなく
美味しく味わえますニコニコ




だいたい世の中
ほとんどの方が
加工食品食べてる


と、


多分、
味覚がバカになってる
のだろうなと思う真顔


だから
究極に美味しい
とは感じられない。
そうなると


満足出来なくて
食べ過ぎるガーン
  ↓
 肥満


壱岐島の人参は本当に濃い味で美味しかったラブ



小さい頃から
調味料ですらあんまり付けなくて


トマト🍅とか
野菜系は何もかけずに
生で食べてた爆笑


家族からは変な子と
言われてた笑い泣き



味覚にもミネラルが必要で
特に亜鉛が必要。


私自身、いつも飲んでる
プロテインには亜鉛が
入っていて、
だからなのかなんなのか



昔よりもさらに
味覚が敏感になってるニヤニヤ




かといってストイックではありません爆笑たまにはスナック菓子食べますチュー




そして気付いた
市販されてる
某有名お菓子メーカーの


お菓子とか甘い物
食べなくなってるびっくり



何故食べなくなったのか?
というと…



クソまずいからグラサン




昔はよく食べてました。
チョコレート菓子
Bi◯'sとかキット◯ットとか。


けれど
味覚が正常になったから
なんでしょうね真顔


本当に…
ウシ🐄の味しかしない…不味いチーン
↑何故かというと
チョコレートには乳が混ぜられて
作られているから。



となってから
一切、市販されてるお菓子は
特にチョコレート系は、
ま〜食べなくなった。



食べるとしたら
手作りされてるモノとか
生の果物とか。


だいたい精製された
砂糖なんて

ドーパミン中毒ですからね真顔
お菓子界の白い麻薬とも
言われるくらい



良いことなし笑い泣き
市販されてるお菓子って
また食べたくなる←中毒



身体がダルくなる←中毒反応


ですからね真顔


麻薬やんえーん


お菓子は本当に
厳選するか、
手作りのものを選ぶといいし、


市販されてるお菓子って
なんなら良いことない…









なんでもそうですが、
ほどほどに真顔
です。



一番の毒は、
ストレスですから爆笑



ちょっとずつ
少しずつニコニコ








益々世界中の女性たちが
キラキラ輝いて
生きていくを
応援していきます爆笑音譜音譜音譜

 



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松本奈津子
 
 
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