一昨年から
4毒抜きの食生活を
しております
一年目はしっかりやってましたが、
2年目はちょっとゆる〜く
やっております。
お付き合いで外食すると
4毒はどうしても避けられないから
4毒抜きについては、コチラ↓
で、
最近とある某コーヒチェーン店へ
ダーリンとモーニングで訪れた
そして、
お付き合いでモーニングを頼んで
食べてみた…ら
数時後
吐き気におそわれました。
マジです。
消費期限が切れてたとか？
食中毒とか？
いやいやいや、
土日は朝から客で賑わう人気店
名古屋発祥だから
モーニングのトーストは
コーヒ頼めばタダ。
ふわっふぁのトーストに
バターとゆで卵が付いてる。
本当にもう
ふわっふぁ
のパン🍞
ということは、
グルテンの量が
半端なく入っているということ。
かみごたえのあるのが
好きなので、
咀嚼出来ない不快さと
それでも美味しくいただいた。
が、
ダーリンと別れて
お家に帰ったあたりから
吐き気🤮に襲われた。
もうグルテンたっぷりのパンは
頼まないでおこうと誓った。
そして、先程、
夕食後に先日の葬儀でもらった
林檎🍎を食べました。
甘い
…
…最近の果物🍎って
糖度が高くて
デザート並みに甘い
だから
果物は身体にいいと言う洗脳で
フルーツばかり食べていると
高血糖になり
肥満になり
糖尿病になる
可能性が大なんだそう
確かにくどいくらいに甘かった🍎
↑
でもコレも
4毒ぬきしているから
味覚が鋭くなっているから
なのもある。
スナック菓子やスィーツや
なんとかなんとかフラペチーノやら
なんとかなんとかラテ系の
某外食コーヒチェーン好きな
方々は、
味覚ぶっ壊れてますからね
砂糖で味覚は壊される。
砂糖でドーパミン中毒になり
脳が麻痺ってる。
そうなると
最初は美味しかった甘さが
段々と鈍くなり
もっと甘いもの
もっと甘いもの！
もっと甘いもの！！
ってなりますからね。
味覚バカになってんの。
知ってましたか？
私もスィーツ大好きでした。
スコーンとか
ドーナッツとか
チョコレート🍫も
大好物でした
でも
4毒抜きして以来
味覚が本当に鋭くなってしまったから、
野菜の旨みと甘さで
十分満足するようになりました
逆にだから
砂糖が入ったものや
とうどの高いモノって
食べられなくなった
砂糖や甘いものって
たるみとシワの
原因ですしね
歳を重ねても美しく在りたい
松本奈津子
益々世界中の女性たちが
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