とっても久々になってしまいました。
下北沢です。
最近はダイエットしてます
何ダイエットって
わけじゃないんですけど
ただ自分の栄養状態を分析しつつ
ここまで落とそうって体重きめて
やってます。
食事と運動に
気を付けて生活してね。
ワタシの場合
「痩せたら可愛くなれる」
「痩せたい痩せたい」
って思いながらのダイエットは
なかなか続かなくて
それよりも
「どうやったら痩せられるのか」を
探求しているのが
してるほうが続きますね。
そっちのほうがおもしろい
そんなわけで自分は
どこまで痩せられるのか
やってみてます。
