夕食今夜は、コープの弁当を食べました温め時間が足りなかったか、少し白米がパサパサでしたお通じは少しありましたが、ポンと出なくて仕方ないので、下剤をかけました投薬して、あとは寝る前に投薬するのみピンソバを聴いて、寝ます
ぱちり寝汗をかき、着替えて頭が冴えてしまいました^_^;今夜、山里さんの番組でしずちゃんがゲストでどうやらM-1準決勝で落ちた模様お笑いの世界も大変だな、と全粒粉のクッキー🍪を食べて、ラジオを聴いています