自分の罪で、自分の一番大切にしていたものを失った時、生きる気力がなくなる。やる気も起きない。人とも上手く接する事が出来ない。
自分を保つのが精一杯になる。

でも、生きてる。朝起きて、ご飯を食べて、仕事して、夜寝る。
毎日をこなしてる。

フッと1人になると過去の思い出がフラッシュバックして罪の重さを感じる。

これを繰り返す。

中々前に進めない。


ほしいものを買ったり、食べたい物を食べたり、お酒を飲んでわすれようとしたり。一時的な効果はある。けど、根本では中々進んでないような気がする。


だから、先ずは自分の心と向き合う時間を作る。


好きな色、嫌いな色、好きな話、嫌いな話、好きな人、嫌いな人

何でもいいから身近にあるものから少しずつ。
そして、周りからどう思われるかは無視して自分に正直に生きてみる。自分で決断する。

理不尽な事だらけの世の中。嫌われたり、冷たい目で見られることもあると思う。

矛盾した世の中やけど、自分に正直に生きた方が自分の存在を確認できる気がする。

怖がらず、自分と向き合う。弱い自分をもっとさらけ出す。

失うものは何もない。