おはよーございます!!!!
今から部活
行ってきます
なんか今日暑いね
一昨年??から風邪??が治んなくて
咳出る～
喉痛い～
声ガラガラ～
いいこと１個もないよ
今駅で電車来るの
待ってます
もうすぐ来るので
ばいばーい
みなさんは今日
なにする予定ですか??(・・?
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一昨年??から風邪??が今日も部活
行ってきました
疲れて夕方寝ちゃったよ
携帯あたりながら
携帯あたりながら寝ちゃって
携帯が行方不明になったし見つけたと思ったら
充電きれてた
今日も朝食べてない～
もっと早起き
しなきゃだね～
お昼も部活終わって
帰り着いたのが
4時頃だったけん
お昼か分からんごはんは
食べたよ～
今日はshizuka先輩と
asato先輩とtakkiが休み
ryo先輩は少しおった
ryo先輩は少しおったryo先輩は今日
休む予定やったんやけど
なんか分からんけど
おったりおらんかったり…shizuka先輩は
一昨年??から
３日は休むっ
てゆってたけん
asato先輩も
休んだんやわ～
asato先輩はshizuka先輩とよく話しよんし
shizuka先輩
すきやけんな…
いつもは
バスケと卓球いるから
コート半分を使うんだけど卓球はよく分からんけど
バスケは今日から合宿で
おらんやったけん
今日はallネット!!!!
体育館全部使ったよ
こんなんmayu
初めてやったし～
でもランニングとか
全部距離２倍になるけん
キツいしいい事ないわ
今日の練習内容は
ランニングコート４周
ダッシュフツーにダッシュ×2
ジャンプ×10-ダッシュ×2伏せてからダッシュ×2
足タッチ×5-ダッシュ×2ストレッチ
ストレッチ対人左手で投げる(左手 右手で投げる(右手 両手で投げる(両手 サーブ(??)
オーバートス(??)
レシーブ(??)
サーブ練習今日はmaki先輩に
アドバイスをもらった
早く上手くならんとな
３メン今日はOBが３人も来てて
３メン手伝ってくれた
１回目
ayami,tomikki,shohei
２回目
ayami,jo,mayu
スパイク練習ボール拾いだけやけど♪
ランニングshortコースやけん
ラッキーやった
めっちゃキツかった～
17分53秒!!!!
15分切るように
頑張らんと
ランニングのときは
ryo先輩おらんやったけん寂しかったわ…
筋トレ筋トレしよったら
kazu先輩が笑いよったけん先生「笑いながらする
筋トレとか
意味ねーけんやめろ!!!!」で終わった
ストレッチ今日も疲れたよ…
帰りは
またまたコンビニに♪
先輩たちがおった(笑
ryo先輩,daio先輩
kazu先輩,makoto先輩
mayuはayumi,yukiと
来たけどayumi,yukiは
なんか買いに中入って
まゆは外で先輩たちと
待ってた
そしたらまたバレーが
集まってきた
maki先輩,takumi先輩
shota,shohei,tomikkiの
みんなが来た
tomikkiはいつも
いじめられよんのやけど…今日はtomikkiの誕生日
っちことで
さらにいじめられよったなんかたまに見るのも
なんかたまに見るのもイヤになるときがある
やりすぎで笑えんに(笑
(LOVEな)asato先輩も
笑えてなかったし
ほんとやりすぎなんよ
daio先輩とmakoto先輩が
よくいじめよんのやけどな見よってかわいそう
駅に行っても電車来るのにまだ時間あったけん
mayu,ayumi,yukiで
ミスドに入って少しtalk
先輩の話をした!!!!
先輩の話をした!!!!駅でも電車でもmidoriに
会ったけんなぁ…
mayu部活やったんに
遊んでんぢゃねーよ
先生が今日
「明日予定通り休みやけど筋トレ頑張る人は来い!!!」とか…
mayu行かんと
いけんくなった
GW全部バレーや
明日が唯一の
休みやったんになぁ…
明日も頑張りま～す
日付変わったけん…
今日頑張りま～す
