


よく夜にコメするからこんばんはばっかしやー(・_・)笑
てか、今日部活だるかった…↓
外周10周に筋トレ(腹筋、背筋、腕立て伏せ、スクワット20回を×3セット)に縄跳び(前とび、後ろとび100回、片足とび左右50回ずつ、20とび50回)
基本練習(アンダー、オーバー20回ずつ、)
皆で基本練習(アンダー、オーバー10回ずつ)
外周五番目に終わって、縄跳びは一番に終わったー(>.<)笑
明日もこんな感じ何かな(・・?
嫌やな~(=°ω°=)
まっ、外周慣れたけど(・_・)笑
てか、昨日の更新したやつ意味不やったなー(>.<)爆笑
文字消えてたし、長すぎやし、字の間違い多かったな(゜Д゜;≡;゜Д゜)
今度からは気をつけますm(__)mm(__)mm(__)mm(__)m笑
トークチェンジ
あいつ何でブログの名前知ってんねん!?
教えてないし!
男子には一人しか…(>_<。)
あ゛ー最悪やし(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)
何やねん!!
あいつのブログの名前知らんのに何で自分だけ知られなあかんねん!
マヂうざいわー(・_・)




















あ゛ーマヂうざいわ、しける、明日あいつのブログの名前聞いたろ!
トークチェンジ
今日部活帰りに
「今日はグラタン食べたい」
言うてたら
今日の晩御飯


グラタン(・_・)笑

でも満腹感ZERO(゜Д゜;≡;゜Д゜)
また大食いなんで、どんぶり鉢に大盛いれて食べてやる



二杯くらいわいつも食べてるから今日もいけるかな~(=°ω°=)笑
んじゃご飯食べます

コメよろしこm(._.)m
end


笑)
)
」
面倒やけど
笑
泣
