もうかれこれ3ヶ月以上止まってた生理ですが、
その理由として自分なりに気づいた事があり、
それは彼とのコミュニケーションの事でもありました。
それは、
「セックス終わった後にゆっくりできないことで身体も心も安心感がない。
無意識にだけど、この状況では、仮に妊娠しても1人では子孫を守れないからもとから妊娠できないよう生理を起こさないし、でもセックスはずっとしたいから、排卵の段階から起こさない」
とゆう私の意識がその現実を作り出してたんです。
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要は身体が自分を守ろうとそんな構造にしてたのです。
結局アフターも彼とゆっくりしたいんだよね。
こんなもんだと思ってたけど、無意識では、自分の身体の機能を変えるぐらい大事件だったのです。
じゃ、この事を話すって事を宿題にしよう！と思い、
彼に話しました。
命に関わる事だって事を
前置きとして伝えてたので、
そりゃあ真剣に耳を傾けてくれましたよ
彼もその話を聞いて
ちょっと時間の事も見直さないと、、、て感じの
反応でした。
で、そしたら何と！！
その話をした翌日の朝に
生理が始まったのです！！
身体って素直だなーって
この時改めて思いました
しかも生理の経血も赤くて量もそこそこ、
普通なんですよね。
最初の方だけお腹重たい
みたいな
みたいな生理痛もあったし、、、
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この普通の状態すら実は1年近くなかったんだよね。
閉経前の生理みたいな、
すぐ終わるし量も少ないし、、、みたいな。
生理と生理の間隔も長めだし。
だからすでにこの事ってそれぐらい前から
始まってのかもしれないよね。
普通に生理来ることがこんなにありがたい！と
思ったのは初めてかもしれない✨✨
身体が生理特有の重たい感じになる、
その身体の浮き沈みの波を体験してる事も、
経血も嬉しくて、、、
何もないってのって、気分も身体も一定で、
よく言えば穏やかだけど、ある意味生きた心地が少なかった笑
寂しいけど状況的に仕方ない、
とかって、
そうやってあえて言わない、向き合わないて
しがちだけど、
繰り返し起こってて、
そのたびに「寂しいけど」が出てくるなら、
その感情後回しにせずに、
2人で話し合う事も大切。
そして身体から何らかのサインが出てきた時に
やっと気づく事もあるだろうけどね。
そんなコミュニケーションの大切さ、
この本に書いてたわ笑
自分の書いた本なのに😅💦
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中身は
セックスに関する事でのコミュニケーションだけど、
生理に関しても同じだよね！！
何でそうなのかな？て疑問を抱いた時は
パートナーシップで向き合う時でもあるかも。
そして自分自身との関わりも向き合い、
何かを見直すタイミングですよね
私も時間の使い方を真剣に見直す時だなあて思います。
案外時間て、あっとゆうまですからね😣💦
皆さんも、何かしらの身体からのサインを見逃さず、
自分自身とのコミュニケーション
パートナーとのコミュニケーションを
大切に・・・