先日行ってきました。
VOICEUPを受けて下さった 佐藤 恵子Keiko Satoさんのご講演と
6年間携わったアンガーマネジメントの発表があったから。
アンガーマネジメントとは、「怒り」からその裏にある 心に気づき、
自分で感情をコントロール・自己肯定感を上げ、 問題解決や円滑な
コミュニケーション・行動を起こせるようになるもの。
恵子さんは、臨床心理士としてスクールカウンセラーもなさる一方、
アメリカで「アンガーマネジメント」を学び、子どもたち・教師の方々に
メンタル研修もしていらっしゃる方。
この中学校は、教育委員会研究指定校になっていることもあり、
なんと授業に「アンガーマネジメント」を取り入れ、１年生から３年生まで
生徒が実践的に学んだのです。
アンケートをみると
ムカついたとき、親とケンカしたとき、部活動で友人と意見が食い違ったとき、
受験で気持ちが不安定なときなどに役立ったとのこと。
また、２年生よりも３年生になって受験で気持ちが不安定になりやすい時期に
使うことができたようです。
さらに素晴らしいのは、佐藤さんや一緒に取り組まれた早稲田大学の先生・・と
いった専門家が生徒に教えるのではなく、教師の方々に教えてもらう体制をとったこと。
先生方も、生徒も「教えるのも学ぶのも初めて」という１からの取り組み。
通常の授業に加えて・・でしたので、本当に大変だったことと思います。
でも、生徒だけが変わっても、周りの大人達が「自分の感情をコントロールを
実践できない」のでは、子どもたちの芽をつんでしまいます・・。
教えることで、先生も生徒も学びながら「成長された３年間の発表」を
伺うことができました。
この取組みにも感動でしたが、一番感動したのは・・・
2013年6月にHPを見て
「声を改善したい・・・」とつまらせた声・表情でお会いした
恵子さんが別人のように・・・・
３００人の前でしっかりと肚から声を出し、イキイキした表情で、
話される姿を見られたことでした～！！！！！
今まで・・・一緒に考えた自己紹介の原稿や声の届け方の練習などが
思い出されて、感動してしまいました・・・（涙）
体育館の一番後ろの先生にも、終始「想い」がしっかり
声の波動に乗り、届いていました！
手前味噌ながら、VOICEUPは、単に「声」が出るようになる
だけでなく、今までの「自分の枠」から解放され、次のステージに
アップする「自己解放快声法」だと、改めて感じられた瞬間でした＾＾
恵子さん、おめでとうございました～～～。
ハレの日にご招待下さり、心から感謝致します。
恵子さんの想いが益々多くの方へ届きますように！
そう願わずにいられません♪
長くなりましたが、最後まで読んで下さりありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
つながる・伝わる・心地良い
「自分解放快声法」
ヴォイスアップコーチHARU
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
